Hay personas que piensan que es fácil perder peso con la macrobiotica porque creen que es una dieta rígida que permite bajar de peso rápidamente. Pero lo más importante de todo es identificar y ver cuáles son los problemas que estás teniendo en tu organismo para que estés aumentando de peso.

Existen varios factores que te explico en el vídeo de abajo, éstos son los principales. Cuando yo empecé con la macrobiótica me quedé sorprendido de lo rápido que bajaba de peso, aunque realmente lo que pasó no fue una pérdida «real» sino que fue consecuencia de un cambio de alimentación que por un tiempo me ajustó y me puso en equilibrio rápidamente, y para ello bajé una gran cantidad de peso.

Más adelante, cuando mi cuerpo ya se habituó a la alimentación según la macrobiótica, volví a recuperar algo de peso y empecé a observar realmente qué es lo que estaba pasando, de forma que identifiqué los tres puntos clave de los que hablo en el vídeo: la retención de líquidos, la gestión de la grasa y la regulación de la glucosa en sangre.

Si te interesa esta información mira el vídeo que estoy seguro de que vas a obtener consejos muy interesantes. Y si quieres saber más apúntate a los Directos Exclusivos de ESMACA GRATIS para Perder Peso sin Pasar Hambre dejando tu email en el formulario de abajo.

Buen provecho!!

Daniel Mayor
Director de ESMACA

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