Masterclass VIP Online

Tu Menú Macrobiótico Fácil y Rápido 

Aprende a crear tus menús semanales en muy poco tiempo… a prueba de falta de originalidad y de inexperiencia en cocina

Porque tu alimentación no puede depender de comer siempre de la misma forma

Otra solución es posible, permíteme que te cuente....

Comer de forma macrobiótica puede resultar aburrido, sobre todo cuando tu variedad de alimentos empieza a limitarse y desconoces las posibilidades que tienes para cocinar.

Si a eso unes que en la mayoría de libros y cursos para componer un plato macrobiótico necesitas hacer como tres o cuatro preparaciones el tema se vuelve bastante frustrante.

Entonces para pensar en un menú para varios días o para toda la semana tienes que ir jugando al Tetris encajando recetas, intentando repetir sin repetir, y con la pila llena de ollas cuando has terminado.

Cuando piensas que ya le has cogido el truco te das cuenta que realmente estás usando dos cereales, una legumbre y cuatro verduras, y lo peor, tu despensa y tu nevera están llenas de alimentos que no estás usando porque no sabes dónde o cómo encajarlos para que el menú se quede equilibrado.

Antes de que te agobies y te pongas a comer o picar alimentos que no debes déjame que te cuente cómo puedes solucionar todo esto...

Tengo una Masterclass VIP Online para ti 

Tu Menú Macrobiótico Fácil y Rápido

Olvídate de cursos largos con mil instrucciones, asiste a mi Masterclass VIP Online y tendrás el método con el que llevo preparando los menús de cada semana en mi casa durante más de 20 años. Sin complicaciones, al grano, cuando acabes esta Masterclass tendrás hecho tu primer menú semanal por ti misma

¿Qué vas a obtener con esta Masterclass VIP?

Las Masterclass VIP de ESMACA son algo más que una videoconferencia donde vas como una loca tomando apuntes, te explico cómo funciona y los beneficios que vas a obtener.

Dossier Y HOJAS DE TRABAJO

Vas a obtener el material de trabajo para que tomes notas y puedas planificarte mejor y más fácil.

GRABACIÓN DE LA MASTERCLASS

Si no puedes asistir o quieres repasar cosas que se dijeron en la MasterClass tendrás acceso a la grabación DE FORMA INDEFINIDA.

3 PLANTILLAS DE MENÚ SEMANAL

Para que tengas material con el que comenzar te daré varias formas de organizar tu menú para que las puedas adaptar a tus propias necesidades.

También tendrás recetas básicas para preparar estos menús.

En qué se basa Mi Método

Los fundamentos para crear menús macrobióticos equilibrados

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Fundamento 1: La Despensa

El primer paso para poder crear Menús Macrobióticos equilibrados es tener una despensa en condiciones. Para ello es fundamental que gestiones bien tus compras y que tengas los productos necesarios. También es bueno que conozcas algunos trucos para los momentos en los que tu planificación se descontrola y necesitas preparar algo urgente.

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Fundamento 2: Organización

¡Una cocina organizada es una buena cocina! Si aprendes a tener tus alimentos y tus cocciones a tiempo te llevará muy poco elaborar tus propias recetas. Para eso una vez has comprado necesitas un poco de organización.Muy pocos pasos que te ahorrarán tiempo, dinero y dolores de cabeza pensando en lo que vas a preparar para comer.

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Fundamento 3: Creación de los menús

Una vez completados los dos fundamentos anteriores es momento de crear tus menús. Aquí te explicaré varias estrategias según tu forma de hacer: menú semanal cerrado, menú abierto y fluyendo según el día o una combinación de ambos. También aprenderás las pautas para crear menús equilibrados tanto a nivel de nutrientes como a nivel energético (yin y yang), sin necesidad de tener grandes conocimientos de macrobiótica. 

Bonus

No te vayas todavía,  aún hay más!!

Como ocurre en todas mis Masterclass VIP no te voy a dejar colgada después de la clase. Como Bonus Extra al adquirir esta Masterclass tendrás  30 días de seguimiento personalizado conmigo para tus dudas, corrección de ejercicios y menús (via email).

Sin duda obtienes un PACK COMPLETO para que tu vida sea más sencilla, divertida y sobre todo saludable! 

El Valor de Vivir Mejor tu Vida 

Ponerle precio al ahorro de tiempo, la tranquilidad de que estás haciendo bien las cosas, la alegría de disfrutar de buena comida...realmente es algo muy valioso que vas a obtener por un precio increíble

PRECIO ESTÁNDAR

Todo el pack completo


50€


  • Acceso en directo a la Masterclass
  • Grabación disponible indefinidamente
  • Todo el material de trabajo
  • 1 mes de seguimiento personalizado
OFERTA ESPECIAL

Sólo para seguidores del canal de Telegram de ESMACA

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25€


  • Acceso a información VIP  via Telegram
  • Acceso en directo a la Masterclass
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  • 1 mes de seguimiento personalizadol

Una herramienta para toda la vida

He creado este curso especialmente para que puedas tomar rápidamente las riendas de tu vida y te enfoques en lo que es verdaderamente importante, que te alimentes bien y te encuentres genial! El resto déjalo de mi cuenta, un abrazo!!

DANIEL MAYOR

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