Alimentación para las 4 estaciones

Name: Alimentación para las 4 estaciones
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Si has estado toda la vida comiendo de la misma manera en verano que en invierno, te proponemos una manera sencilla que te permitirá adaptarte a la estación en la que te encuentras… ¿cómo lo haces? Con este PACK de 4 talleres, te ayudamos a seleccionar y preparar alimentos para que te adaptes a los cambios de estación.

La cocina de primavera proporciona depuración y limpieza interior. No es necesario estar en primavera para ponerte con ella!! De hecho da igual la estación del año, si necesitas hacer un depuración en condiciones ponte con esta cocina.

La cocina de verano es alegre y muy saludable para eliminar el exceso de calor de este momento. También es importante elegir muy bien los alimentos y cocciones para no retener líquidos ni tener sed continua. Y si en tu vida falta la chispa, la alegría y el calor de tus amigos y conocidos, no lo dudes!!

La cocina de otoño proporciona centro y estabilidad. No es necesario estar en otoño para ponerte con ella!! De hecho si tienes dudas de qué tipo de alimentación hacer, opta por este tipo de dieta dentro de la macrobiótica.

La cocina de invierno proporciona energía y fuerza. No es necesario estar en invierno para ponerte con ella!! De hecho da igual la estación del año, si necesitas un chute de energía es el momento de que te pongas con esta cocina.

Para estos talleres ONLINE dispondrás de:

Apuntes sobre la teoría de cada curso.
Presentaciones y vídeos explicativos de la parte teórica.
Vídeos recetas con explicaciones del paso a paso.
Recetario escrito con los platos preparados en los vídeos y otros para preparar en casa.
Tutorización online: consulta tus dudas directamente con un profesional en los foros de alumnos.
Ejercicios para practicar lo aprendido.

El acceso a la plataforma ONLINE se hará efectiva cuando se realiza el pago.
En estos momentos el alta en la plataforma se realiza de forma manual, así que tendrás tu curso activo en unas horas o si lo has hecho en fin de semana el próximo lunes. Recibirás un correo con tu datos de usuario y cursos dados de alta.
Puedes hacerlo a través de la web con pago en tarjeta o, en la escuela en efectivo o TPV.
El pago no es reembolsable.
En caso de regalo, la confirmación quien lo reciba tiene una validez de 3 meses.

Valoraciones

angela – 3 diciembre, 2019

Cuanto vale el curso de cuatro estaciones no puedo pagar con tarjeta y no vivo en Barcelona que solución puede ser o por correo
- esmaca – 3 diciembre, 2019
  
  Hola Ángela!!
  
  contactamos contigo por correo, si no te llega nada escribe a info@esmaca.cat
magni – 6 mayo, 2019

Bonjour,

Je ne vois rien sur les 5 transformations, seulement les repas selon la saison.
Est-ce pendant le cour que vous parler des 5 éléments ?

No veo nada sobre las cinco transformaciones, sólo las comidas según la estación.
¿Es en el curso que se habla de los cinco elementos?

Gracias
- esmaca – 6 mayo, 2019
  
  Hola Magni, acabamos de ver un error en el envío del boletín.
  
  El curso de las cinco transformaciones lo tienes aqui
  
  http://www.esmacrobiotica.com/producto/masterclass-5-transformaciones/
Angelica – 29 octubre, 2018

Hola, quería saber cuantas recetas hay para cada estación. Y si son menús tipo con su 1º, 2º y postre, o son recetas de platos sueltos. En este último caso, ¿hay recetas de todo tipo de platos? ¿o solo de platos principales?
Gracias.
- esmaca – 30 octubre, 2018
  
  Hola Angelica,
  Son unas 27 vídeorecetas mas vídeos teóricos. Todo con apuntes descargables.
  Hay recetas de todo tipo, combinables para que elabores un menú.
Mercedes – 29 octubre, 2018

Jojo no me aclaro y no tengo tarjeta
- esmaca – 30 octubre, 2018
  
  Hola Mercedes!Si estás en Barcelona, puedes acercarte a la escuela, y pagas en efectivo.
lanovacarol – 29 octubre, 2018

Hola!
Cuánto tiempo se dispone para hacer el curso? El acceso a los vídeos es para siempre?

Gracias!
- esmaca – 29 octubre, 2018
  
  El acceso es para siempre y no hay un tiempo límite para hacer el curso.
wgundin – 28 octubre, 2018

Hola,
Quisiera saber si este curso es el mismo que los de Cocina de verano / otoño / invierno / primavera.
Muchas gracias.
Un saludo,
Willy
- esmaca – 29 octubre, 2018
  
  Hola Willy!
  Si, son los 4 talleres juntos.
Anna Sallent – 6 junio, 2018

hola. Quisiera saber si las recetas son veganas, si hay alguna hamburguesa. Muchas gracias
- esmaca – 6 junio, 2018
  
  Todas nuestras recetas son veganas. Hay unas croquetas de azukis que las puedes trabajar como hamburguesas perfectamente.
SOFIA SERRANO – 4 junio, 2018

Quiero info sobre el precio de este taller.
Aproximadamente qué porcentaje del curso es teoría y qué porcentaje es práctico (recetas, cocina, etc)

Un abrazo,
Sofía
- esmaca – 4 junio, 2018
  
  Hola Sofía, Te contestamos por correo electrónico.
  Gracias!