Las bases de una salud sólida: aprende a sostener tu energía y eliminar enfermedades desde la cocina
Consigue mejorar tu salud aún pensando que lo tuyo no tiene nada de que ver con la dieta. Más de lo que crees...
INICIO: 6 de mayo
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Porque hay una manera mucho más inteligente de recuperar la salud
¿Te pasa que cada vez sientes que tu salud es más frágil? Quizás notas que te falta energía, que tu digestión ya no es la misma o que cada cambio de estación te deja agotada. Puede que la enfermedad ya se haya instalado en tu cuerpo. Y lo peor es que muchas veces piensas que “es lo normal” o que es “por la edad”, como si no hubiera nada que hacer para recuperarte. Esa sensación de que tu cuerpo ya no responde igual puede ser muy desmotivadora y en mi opinión, devastadora.
Y claro, lo intentas compensar con suplementos, con parches rápidos o con consejos que lees por ahí. Pero ninguno de ellos te da la seguridad de estar construyendo una salud sólida de verdad. Son soluciones parciales que quizá te alivian un rato, pero no cambian lo esencial: cómo funciona tu organismo día tras día. ¿No te pasa que a veces parece que estás apagando fuegos, en lugar de sentir que tienes un sistema fuerte que te sostiene en cualquier situación?
En el fondo, lo que deseas no es solo “no enfermar”. Lo que quieres es tener una salud estable, sentir tu cuerpo ligero, fuerte y con energía cada mañana, y saber que estás poniendo bases reales para cuidarte a largo plazo. Quieres dejar atrás la dependencia de las modas, los consejos contradictorios o las curas rápidas, y encontrar un camino que te dé confianza en que estás haciendo lo mejor para ti.
Por eso cree un Programa Online para que tu salud esté más allá de el ser reactivo ante las enfermedades. Un método que te permita eliminar de raíz tus problemas de salud con un enfoque único, creando una salud fuerte.
Y a eso le llamé...
Programa Online Salud Inquebrantable
Ese es el objetivo del programa Salud Inquebrantable: 8 semanas para construir una base sólida de bienestar desde la alimentación y el estilo de vida. Aquí no vas a encontrar soluciones pasajeras, sino prácticas concretas que te ayudarán a mejorar tu digestión, fortalecer tu energía, depurar excesos, equilibrar tu organismo y sentir que tu salud está en tus manos. Porque la verdadera fuerza no viene de un suplemento ni de una moda: viene de crear hábitos que se convierten en tu nueva manera de vivir.
OFERTA! Apúntate ya y tendrás 3 BONUS GRATIS ! EDICIÓN ESPECIAL Y ÚNICA
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Y ahora, en esta edición ÚNICA, la inflamación se convierte en el punto clave
Durante años hemos hablado de equilibrio, de escuchar el cuerpo y de construir una base sólida.
Pero hay algo que, cuando no se tiene en cuenta, hace que el cuerpo no termine de responder:
la inflamación.
No se trata solo de “comer bien”.
No se trata de hacer cambios aislados.
Se trata de entender qué está generando carga en tu cuerpo y cómo aliviarla de forma coherente.
Por eso, el programa incorpora un enfoque específico antiinflamatorio, pensado para ayudarte a recuperar energía, mejorar digestiones y reducir esa sensación de malestar de fondo que muchas veces se normaliza.
Un trabajo desde la base, aplicado al día a día, sin extremos y con sentido.
Lo que vas a conseguir cuando te apuntes
Al ser online tiene la ventaja que lo puedes hacer desde cualquier parte. Necesitarás un dispositivo, ya sea un ordenador, smartphone o tablet para acceder a la escuela virtual y para participar en las sesiones en grupo.
Inmediatamente después de que te apuntes, tendrás al equipo de ESMACA para guiarte y resolver tus dudas.
Como participante del programa SALUD INQUEBRANTABLE tendrás acceso a su contenido PARA SIEMPRE, en la escuela virtual de ESMACA con ACTUALIZACIONES GRATUITAS.
Aquí encontrarás el material necesario para el desarrollo del curso:
Lista de la compra
Todo lo necesario para que puedas llevar a cabo el programa y puedas planificar tus compras. Tendrás opciones según tus necesidades personales (intolerancias, dificultad de encontrar ingredientes,..)
Batería de recetas
Todas las recetas en vídeo y en PDF necesarias para que puedas seguir el plan durante las 8 semanas del Programa. Sin complicaciones, sencillas y al grano!
Información teórica
Vídeos con todo lo que necesitas saber sobre la pérdida de peso. No es necesario tener conocimientos previos de nada!
Seguimiento personal a tu ritmo
Tendrás seguimiento personalizado y ajustado a tu ritmo de vida. Si durante el programa tienes viajes, eventos a los que asistir, te ayudamos a gestionarlo.
Videoconferencias semanales
Nos veremos cada semana y te contaré qué pasos nuevos debes realizar en tu alimentación y escucharé tus dudas e inquietudes. Todas las sesiones quedan grabadas.
Grupo privado de Telegram
Comparte con tus compañeros experiencias, recetas, inquietudes y puedes mantener conmigo contacto directo de forma diaria.
Lo que comentan sobre el programa
Ya son cientos de personas las que han pasado por este programa, te comparten esto:
Julieta Dominguez
Mejoró mis problemas digestivos, y muchas más cosas que no esperaba
Velvet Cumes
Duermo mejor y tengo más energía
Francisco Salomé
Me siento muchísimo mejor
Estructura del Programa
Durante las 8 semanas del programa abordaremos estas etapas del Programa:
1
Etapa 1: Crea equilibrio y centro
Generalmente cuando entras al Programa tu condición necesita de una estabilización, por eso te explicaré cómo crear centro en tu alimentación y en tu salud. A partir de ahí observarás qué necesidades vas necesitando, pero ya desde un equilibrio que te permitirá mejorar más rápido.
2
Etapa 2: Depura excesos
En todo proceso de enfermedad hay acumulación, y cuando el cuerpo tiene los recursos para autosanarse, le sirve de mucha ayuda que los órganos depurativos estén en el mejor rendimiento, para que el organismo tenga lo justo y necesario para la vida.
3
Etapa 3: Aumenta tu energía vital
En los procesos anteriores es posible que los órganos vitales hayan quedado algo desgastados, es importante entonces recuperar la energía vital. Por eso en esta fase aprenderás a subir tu vitalidad a niveles que nunca habías conocido.
4
Etapa 4: Reevaluación y adaptación personal.
El proceso anterior no suele ser lineal, por lo que es importante reconocer en qué momento te encuentras y saber también qué debes aplicar. En este punto conseguirás entender mejor cómo funciona tu organismo y qué le debes dar en cada momento.
5
MÓDULO EXTRA: LA INFLAMACIÓN Y LA SALUD
En esta edición tendrás un módulo extra sobre la inflamación:
- Cómo detectarla según tu estado de salud
- Remedios antiinflamatorios
- Adaptaciones de la dieta según tus órganos
Bonus
Este Programa trae Bonus por Tiempo Limitado!
Desde mi experiencia hay ciertas habilidades que si las mejoras puedes sacar el máximo provecho de este Programa, por eso si te apuntas antes de que termine el tiempo limitado te podrás llevar estos 4 cursos GRATIS. Cuidado que sólo los tendrás si te apuntas a tiempo!
Cocina postres de calidad que adelagazan
El problema no es que comas postre, es que estás comiendo el postre equivocado.
Si te apuntas YA recibirás el curso Postres Saludables de Origen Vegetal, y te darás cuenta que los postres si quieres son PARA TODOS LOS DÍAS.
Aprende a cocinar ultrarrápido
Si por algo me conocen en ESMACA es porque me gusta acabar pronto en la cocina. Y supongo que a ti también te apetecerá, ¿no?
El tercer Bonus es el curso más concurrido de la Escuela: 15 Platos en 2 horas. Y no solo es un curso de recetas, te explico técnicas para ahorrar tiempo en la cocina.
MONOGRÁFICO MACROBIÓTICA ANTIINFLAMATORIA
Además de toda la información que recibirás sobre alimentación antiinflamatoria, tendrás acceso a un monográfico especial donde verás cómo desde la macrobiótica se puede aplicar una alimentación antiinflamatoria.
Y todo esto lo llevo yo,
Cuántos esfuerzos me hubiera ahorrado un programa como este cuando no conocía a la macrobiótica e intentaba entender mis problemas de salud.
Soy Daniel Mayor, el fundador y director de ESMACA, la Escola Macrobiótica de Catalunya. Desde hace más de diez años hago las consultas, doy clases y soy Life Coach en la escuela. He ayudado a muchas personas a descubrir que la alimentación es una herramienta para conseguir una vida saludable y equilibrada.
Hace ya más de 20 años pasé por un episodio lamentable, me diagnosticaron un melanoma maligno. Por suerte tuve tiempo de ponerle tratamiento pero siempre tenía esa incertidumbre de pensar que pudiera volver a pasar....
Cuando descubrí la macrobiótica un mundo nuevo se abrió ante mí. La esperanza de mantener una salud de hierro me animó a empezar. De hecho realicé una depuración interna bastante importante que me ayudó a conseguir tener la vitalidad, la ilusión y el ánimo que tengo ahora.
Pero no todo fueron sonrisas. La transición fue compleja, no entendía muchas cosas, y planificarme bien podía ser algo inalcanzable. En aquella época el mundo online no existía y me faltaba el apoyo necesario.
Después de este tiempo entiendo que la forma de poder ayudarte, planificarte y estar a tu lado viene a través de:
- Aprender el efecto de los alimentos para no recaer
- Gestionar bien tus menús y así no comer alimentos que no debes.
- Apoyo inicial para entender el proceso desde el cuerpo.
En ESMACA hemos hecho más de 10 ediciones del programa. Cada año lo actualizamos con nuevas experiencias, conocimientos y recetas para que los participantes logren alcanzar resultados reales de la forma más fácil.
Si tienes la certeza de que quieres solucionar tu problema de salud, enhorabuena, por fin has llegado al sitio indicado.
Lo que dicen de mis programas
Anne Carlan
Mejoré de un problema autoinmune
Me apunté a SALUD INQUEBRANTABLE porque me diagnosticaron una enfermedad autoinmune en el hígado. Quería dar un cambio en mi vida y encontré este Programa. Al finalizar me hicieron pruebas y se quedaron sorprendidos ¡el problema había desaparecido!
Y todo gracias a Daniel, el proceso es fantástico y con él me sentí segura y apoyada en todo momento.
Larisa Dorofeeva
Gestiono mucho mejor mis achaques de salud
Con Daniel todo parece mucho más fácil. Recuerdo que al principio no entendía nada, pero con su paciencia ahora entiendo muy bien cómo debo comer en cada momento.
Luis Olcina
Superé una diabetes de tipo 2
Tengo diabetes de tipo 2 y me medicaba diariamente para regular mi azúcar. Sabía que tenía que hacer algo con mi alimentación. Vi a Dani por las redes y decidí darme una oportunidad. A día de hoy no tomo medicación ninguna y me siento muy contento de los resultados que he obtenido: más vitalidad, emocionalmente estable y muy feliz!
Gracias Daniel por tu apoyo y escucha.
Laura
Quería mejorar la alimentación, y me sorprendí
Me apunté a SALUD INQUEBRANTABLE porque quería comer más saludable. He aprendido a combinar los alimentos en el plato para cubrir mis necesidades de manera más equilibrada. Me ha sorprendido lo fácil y rico que es comer bien con una buena organización. Para mí hay un antes y un después, no se trata de cumplir unos objetivos, se trata de experimentar desde dentro, no
volverás a comer igual.
PAGO ÚNICO
Pago por tarjeta o Paypal
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199
PAGO APLAZADO
Elige el modo de pago "aplazado Sequra"
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19,58
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100% Garantía de satisfacción
Este programa ha sido testado y probado por cientos de personas en todo el mundo, y estoy convencido de que es lo que te puede funcionar.
Si acaba el programa y no ha mejorado tu salud en absoluto, me comprometo a llevar 1 mes extra de seguimiento personalizado contigo hasta que consigas resultados.
¿Te quedan dudas?
Hay algunos alimentos que son típicos de la macrobiótica y que se encuentran en tiendas de productos ecológicos. De todas formas si en tu zona no los encuentras te puedo dar variantes de alimentos para que tenga el mismo efecto.
La dieta es 100% vegetal, para el programa no recomendamos tomar productos de origen animal. Hay algunos alimentos con gluten, pero te puedo ofrecer variantes.
Por supuesto, de hecho es uno de los grandes desafíos, el hecho de cómo hacer para perder peso cuando uno está fuera de casa. Te daré consejos y opciones para cuando sales fuera por un tiempo.
Si, puedes financiarlo en hasta 12 cuotas, tan solo debes elegir en la pantalla de pago la opción "Pago Aplazado Sequra"
Pues al menos 1 hora para cocinar y luego 1 hora a la semana para ver las lecciones de teoría. El curso es lo suficientemente práctico para que lo incorpores en tu día a día sin que suponga una molestia.
Todas las videoconferencias quedan grabadas en el grupo de Facebook y tendrás acceso indefinido a ellas, puedes llevar también el seguimiento conmigo via email o Whatsapp