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Esta bebida detox ayuda a disolver depósitos de grasa acumulados en nuestro cuerpo durante tiempo.
Preparado en primavera nos ayudará a hacer una transición más suave hacia la temporada cálida.
Ingredientes
Media zanahoria
Un trozo de daikon fresco o nabo blanco
Media ciruela umeboshi
Preparación
Rallar la zanahoria y el daikon, a partes iguales.
Colocar en un cazo y cubrir con agua, sin que sobrepase la verdura. Cocinar durante 5 minutos.
Añadir la media ciruela.
Tomar caliente.
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Hola Daniel, estoy empezando con el daikon a ver estos cinco días, hoy es el primero y ya siento el cuerpo diferente.
Lo he tomado en ayunas. Pasado un rato ¿que sería aconsejable desayunar? quizá fruta e infusión? o cereales integrales?
¿Hay algo que sea desaconsejable tras tomar este detox?
Muchas gracias!!
Desayuna bien, el hígado trabajará igual, este remedio es bastante potente como para desayunar poco.
Lleva una dieta equilibrada con aceites y semillas, evita frutos secos y aceites de frutos tropicales (coco, palma, aguacate).
Hola Daniel
No he encuentrado, ni zanahorias ni nabos, ni rábanos por dónde vivo, que verdura puedo usar con el tamari para la bebida?
Suelo salir una vez a la semana a comprar, y hasta la semana q viene no salgo otra vez
Me podrías recomendar un sustituto, para hacer la bebida?
Haber si tengo más suerte la próxima semana
Muchísimas gracias
Que verduras tienes??
Por favor Daniel ,deseo información sobre el curso online de problemas del aparato digestivo. Estoy tomando el detox y me está viniendo muy bien .Muchas gracias por tu amabilidad.
Te escribo por mail.
Hoy me lo he hecho para merendar y está buenisimo. ¿Cuando es mejor tomarlo por la mañana en ayunas, para merendar? ¿ Una o dos veces al dia? ¿ Sólo 5 dias? Tengo todos los sintomas que comentas. Muchas gracias
Es mejor por la mañana en ayunas y una vez al día. Prueba durante 5 días y luego me dices. Si tienes todos los síntomas de hígado y éstos mejoran, enhorabuena!! Sígueme por la newsletter que vienen ideas muy interesantes para ti.
Hola Daniel,
Este preparado se toma en ayunas o antes de de las comidas o durante? Una vez al día o varias ? Gracias siempre por tus recomendaciones. Un saludo muy cordial.
Una vez al día, por la mañana.
Hola, y cada cuánto tiempo se podría volver a repetir otra sesión de cinco días?, por ejemplo hacerlo una vez al mes, dos…; se puede hacer a lo largo del año o solo de ciento en viento?
Gracias Daniel por tus conocimientos y tus buenos consejos.
Lo puedes hacer las veces que sientas que tu hígado lo necesita.
Hola Daniel, durante cuánto tiempo habría que tomarlo, y si sería todos los días, ya que tengo entendido que la umeboshi no es conveniente consumirla a diario.
Supongo que en pasta también sirve, la dosis sería una cucharadita o media, de la ciruela?.
Muchas gracias!
Si no quieres tomar umeboshi puedes ponerle unas gotas de salsa de soja. Tómalo durante 5 días.
Durante cuánto tiempo y en qué momento de día hay que tomarlo?
Por la mañana, hazlo por 5 días.
¿Y que es lo que se consume, el agua, o todo triturado? Gracias ya que no me ha quedado claro.
Te lo tienes que comer todo.
Buenos días Daniel,
si no se escuentra DAIKON FRESCO, se puede utilizar daikon seco? es el mismo efecto?
gracias
un saludo
Si no se encuentra daikon freso usa nabo fresco o rabanitos. Con el daikon seco no es igual.
Hola, Daniel. Quería consultarte si esto se puede preparar de un día para otro o si lo tengo que preparar en el mismo momento que lo voy a consumir. Y si puedo reemplazar la umeboshi por salsa de soja. Gracias y saludos desde Argentina.
puedes pero tiene más efecto si lo haces al momento. Puedes también usar salsa de soja en vez de umeboshi.
Muchísimas gracias.